|
|
07:34 Йога для начинающих - Андерсон, Совик |
0+
Автор: Андерсон Сандра, Совик Рольф
Переводчик: Ловягин Сергей Николаевич
Редактор: Никитенко Ю.
Издательство: Рипол-Классик, 2014 г.
Серия: Йога без границ
Аннотация к книге "Йога для начинающих"
Если вы раньше не занимались йогой, вам предстоит встреча с самим собой на пути нового духовного подъема.
Изучение основ йоги - главная тема этой книги. Но йога - это гораздо больше, чем физические упражнения. Мы попытались пойти дальше - от философии йоги до ее повседневного использования. Мы исследуем каждый из основных компонентов практики, подробно обсуждая детали, подсказывая, как вы можете улучшить свое здоровье и обрести позитивный внутренний настрой.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Октябрь 2016 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | | 31 |
|
|
